Timor Tengah Selatan, TRIBRATA TV
Untuk memelihara dan membina fisik secara berkala, Kodim 1621/TTS melaksanakan tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik II tahun 2022. Garjas Periodik ini merupakan program rutin untuk mengecek dan meningkatkan kemampuan fisik para prajurit agar dapat menjalankan tugas pokoknya dengan baik.
Garjas ini meliputi Samapta A yakni lari 12 Menit yang dilaksanakan di track lari lapangan Nekmese Kecamatan Kota Soe Kabupaten Timor Tengah Selatan (TTS). Samapta B yaitu Pull Up, Sit Up, Push Up selama 1 menit, Lunges dan Shuttle Run.
Dari pantauan, sebelumnya para personel terlebih dahulu dicek tensi dan kesehatannya oleh Tim Kesehatan dari Polkes Kodim 1621/TTS, pengisian blangko Samapta yang dilanjutkan dengan senam peregangan dan pemanasan.
Pasipers Kodim 1621/TTS, mengatakan, kegiatan ini untuk meningkatkan, membina kemampuan fisik serta mengukur kemampuan para personel dalam rangka menunjang pelaksanaan tugas pokok TNI AD.
Tes Garjas ini merupakan program yang harus dilaksanakan oleh setiap prajurit TNI AD, khususnya prajurit Kodim 1621/TTS. Hal ini juga sangat menunjang bagi prajurit yang akan melaksanakan Usul Kenaikan Pangkat (UKP).
”Selain itu, Garjas ini juga sebagai kelengkapan administrasi mengikuti pendidikan dalam alih golongan, serta program lainnya. Sehingga, apabila ada waktu kegiatan pembinaan fisik harus dilatihkan secara teratur dan berjenjang,” ujar Kapten Inf Jemy Tomy Nelwan, Kamis (27/10/2022).
Ia juga menekankan bagi seluruh personel yang akan melaksanakan tes kesegaran jasmani, agar melaksanakannya dengan serius dan tetap memperhatikan faktor keamanan, jangan sampai terjadi hal-hal yang dapat merugikan diri sendiri.
”Laksanakan Garjas ini dengan baik, penuh semangat dan serius, dengan mengutamakan faktor keamanan,” pungkasnya. (RoyS)
—————————————
“Apabila ada pihak yang merasa dirugikan dan atau keberatan dengan penayangan artikel dan atau berita tersebut di atas, Anda dapat mengirimkan artikel dan atau berita berisi sanggahan dan atau koreksi, sebagaimana diatur dalam Pasal 1 ayat (11) dan (12) Undang-Undang No. 40 tahun 1999 tentang Pers. Artikel/ berita dimaksud dapat dikirimkan melalui kontak redaksi kami”.
Bergabung dengan SALURAN WA untuk dapatkan berita-berita terbaru TRIBRATA TV Online
